Abdominal NÃO queima gordura localizada
Para que isso ocorra é necessário perder gordura na região! Kordi (2015), analisou mulheres com…
Dra. Jordana Scheeren24/02/2021
O que é volume de treino?
De forma simplificada, podemos dizer que o volume de treino se refere ao trabalho total.…
Dra. Jordana Scheeren11/11/2020
